Tumblelog by Soup.io
Newer posts are loading.
You are at the newest post.
Click here to check if anything new just came in.
megamexican88

Un Dulce Con el Agregado de los Beneficios para la Salud por Christine Macguire

La dulce y jugosa sandía tiene un montón de beneficios nutricionales:

El zumo de sandía conocido como Agua Fresca en méxico y es un manjar en el país. Con más de 50 variedades de sandía hay variedades de jugos en el mercado, con una mezcla perfecta con otros aditivos.

La sandía, una fruta favorita para las comidas y meriendas en realidad es un hvegetableh. El origen de la sandía se remonta a los comienzos de la civilización Egipcia, que todavía es evidente en los jeroglíficos en las pinturas de la pared. La fruta era tenido en alta estima y a menudo se colocan en las tumbas de muchos reyes y faraones. La sandía se ha jugado el papel de saciar la sed de la fruta en los países de la región Mediterránea, debido a la escasez de agua en estas zonas. Los esclavos Africanos trajeron las semillas de sandía para los países occidentales y, finalmente, Estados unidos se ha convertido en uno de los principales cultivadores comerciales de la sandía. Investigaciones recientes muestran que la sandía es uno de los principales cultivos de cucurbitáceas en el mundo y representa alrededor del 7% de la superficie mundial dedicada para los cultivos de hortalizas.Las sandías están disponibles durante todo el año y son cultivadas por su carnosa, jugosa y dulce de la fruta. Su dulzor natural la convierte en un delicioso y refrescante postre especialmente en clima caliente. Las sandías son el complemento perfecto para una ensalada, salsa o una bebida fría. Hoy en día existen numerosas variedades de sandía con el rojo, el rosa, el naranja o el amarillo de la carne. La sandía se compone de más de 91% de agua y casi el 8% de azúcar.



h es libre de grasa.h tiene muy bajo contenido en sodio.h es el Colesterol libre.h es una buena fuente de Vitaminas a & C

Reciente estudio sobre las sandías ha revelado que tiene numerosos beneficios potenciales para la salud. La variedad de color rojo de la sandía contiene altas concentraciones de Licopeno, un antioxidante que ayuda a reducir el riesgo de muchas enfermedades. El licopeno y beta-caroteno son los compuestos llamados carotenoides, que son altamente pigmentos de color, que ayudan a proteger las plantas contra el daño de la luz solar. Estos antioxidantes neutralizan los radicales libres dañinos en el cuerpo humano. Los radicales libres en el cuerpo humano causa gran cantidad de daño por oxidación del colesterol y haciendo que se adhieran a las paredes de los vasos sanguíneos, llevando eventualmente a un ataque al corazón o un derrame cerebral. El licopeno en el sandías deshacerse de estos reduciendo así el riesgo de otras enfermedades mortales, tales como ataques de asma, osteoartritis y la artritis reumatoide, cáncer de colon y otras enfermedades del corazón.

El Zumo De Sandía: Un Dulce, Con El Agregado De Los Beneficios Para La Saludhby: Christine Macguire

La Asociación Americana del Corazón ha certificado de sandía a ser uno de los componentes de una sensible baja en grasas saturadas, baja en colesterol de la dieta. La sandía se cultiva en muchos países y está muy bien de precio en un par de. La sandía a menudo se da como un don precioso en Japón, donde la llaman, Suika. Los Japoneses se envuelve muy bien en una cubierta protectora o de celofán y presente. Todas las partes de la sandía son dibble. La corteza se utiliza para la fabricación de encurtidos dulces y las semillas se pueden hornear y la sal.

Don't be the product, buy the product!

Schweinderl